przyjmowanie suplementów jako ważny czynnik dbania o zdrowie

Posted on 25/09/2019 9:22am

O tym że zdrowie jest priorytetem wie każdy, lecz nie każdy wie w jaki sposób o nie dbać. System potrzebuje na co dzień składników odżywczych, których powinno zapewniać mu pożywienie
By organizm mógł należycie działać wymaga nie tylko ruchu, powietrza, wody, lecz także zawartych w strawie witamin, minerałów, przeciwutleniaczy i składników odżywczych nieodzownych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Witaminy i minerały to główne składniki zgodnego działania niemal każdych procesów w organizmie, w tym systemu odpornościowego, hormonalnego i nerwowego (cynk organiczny). Otrzymuje się je z pożywienia i wspomagają odżywić organizm i zachować zdrowie. Skuteczna suplementacja jest uwarunkowana nie tylko przez należyte dostosowanie najwyższej formy środków, lecz także ich właściwego dozowania. Suplementy diety to skoncentrowane źródła witamin, minerałów, bądź innych substancji, wytworzone i wprowadzone do sprzedaży w formie kapsułek, tabletek, proszku, lub płynu.


tabletki
Author: kev-shine
Source: http://www.flickr.com
Suplementy diety zawierają witaminy, makro- i mikroelementy, minerały, tłuszcze, enzymy, wyciągi roślin, substraty, które mają uzupełniać naszą dietę we wszystko, czego wymaga nasz system, żeby działał bez zakłóceń (www). Nie muszą one być nazywane jako mieszanki, które posiadają cechy lecznicze. Suplementy diety mogą się stać naszymi sprzymierzeńcami w utrzymaniu odpowiedniego zdrowia. Wymyślono je po to, żeby pomogły nam dopełnić w organizmie deficyty witamin, makro- i mikroelementów, przysporzyć sił życiowych, oświecić umysł i ochronić przed stresem.




Jeżeli własne zdrowie jest dla nas ważne, zadbajmy o swój system zapewniając mu nieodzowne składniki przygotowywane przez dobre, sprawdzone firmy. Tutaj więcej: diety.

Tags: sposób, suplement, substancje