Dlaczego w zimie sporo osób miewa problemy z nastrojem, jak można to leczyć światłem.

Posted on 15/04/2020 7:51am

Ograniczony dostęp do światła słonecznego u niejednej osoby może spowodować różne problemy ze zdrowiem, i to zarówno w obszarze medycznym jak i psychicznym. Światło jest przykładowo bardzo potrzebne do powstawania witaminy D, której niedobór może spowodować krzywicę.




organizm
Author: Rolf Brecher
Source: http://www.flickr.com


Wielu ludzi w okresie jesienno-zimowym ma zmienne nastroje, depresje czy osłabienie organizmu (). Powyższe objawy to rezultat za małej ilości słonecznych promieni, przez parę miesięcy bowiem niektórzy idą do pracy jak jeszcze jest mrok i wychodzą z niej po zakończeniu dnia. Dłuższe funkcjonowanie w takim trybie na pewno ma niebagatelny wpływ na organizm, szczególnie jeśli ktoś będzie bardziej wrażliwy na tego typu rzeczy. Dlatego też można pomyśleć w czasie zimy o tym, aby jakimś sposobem brak słońca zastąpić.


A rozwiązanie jest niezwykle łatwe, ponieważ w wielu sklepach są dostępne odpowiednie lampy, emitujące światło podobne do słonecznego.

Czyżbyś czuł chęć, by otrzymać sporo wiadomości na ten ciekawy temat? Szukasz faktów? Więc kliknij, aby przeczytać (http://lontex.pl/) - kolejne artykuły oczekują na Ciebie.

Już po paru sesjach wraca dobre samopoczucie i aktywność, a taką lampę można używać nawet przez kilka miesięcy, bo jest naprawdę bezpieczna. Dobrze dopasowane lampy wykorzystuje się także w bardziej zaawansowanych zabiegach, przez co można leczyć sporą ilość różnych schorzeń.




Właściwie dobrana światłoterapia bywa pomocna przy schorzeniach oczu i skóry, bardzo często wykorzystuje się ją również do leczenia tak zwanej depresji sezonowej (więcej informacji pod adresem na stronie ).

Czy intryguje Cię omawiana kwestia? Jeśli tak, to wejdź na ten link oraz zdobądź użyteczne info (http://www.ginekolog-tuchola.pl/kontakt/) też na podobnej stronie.

Badania medyczne dają wiele dowodów na skuteczność takich metod, a nawet dla własnego komfortu można kupić dobrą lampę i z niej korzystać.

Tags: lampy, zdrowie, witaminy, pracy