Czy warto pijać niebieską herbatę? Jak wpływa ona na nasze zdrowie, w jakich rzeczach może pomóc?

Posted on 24/11/2015 1:26pm

Ostatnimi czasy niebieska herbata, nazywana także jako oolong albo ulung, jest bardzo modna. Najróżniejsze badania, które prowadzono pod kątem jej właściwości wykazały, iż pomaga w sposób naturalny pozbyć się zbędnych kilogramów. Taka herbata pozyskiwana jest z mieszanki herbat - czerwonej i zielonej. Herbata oolong cieszy się uznaniem wśród wszystkich znawców herbat, to dzięki własnemu wyglądowi jak i przyjemnemu smakowi.


na herbatce
Author: Jason James
Source: http://www.flickr.com
Taki gatunek coraz częściej jest dostępny w Polsce, co znaczy, że można go spotkać nie tylko w sklepach z różnymi herbatami, lecz także w supermarketach oraz sklepach ze zdrowym jedzeniem, a także w sklepach online - btrt.com.pl/produkty/herbaty,2,1809. Uprawiana jest na wyżynnych terenach Chin oraz Tajwanu, ma w tych miejscach bardzo długą tradycję, stosowana jest od wieków, jako napój o właściwościach odchudzających. Regularne picie takiej herbaty pomoże nam na wiele sposobów.

Przede wszystkim jest bardzo pomocna, jeśli chcielibyśmy zrzucić trochę zbędnych kilogramów. Przyspiesza metabolizm, co wyróżnia ją od pozostałych typów herbat. Wspomaga pracę wątroby, przez co redukuje zbyt dużą ilość cholesterolu, jest doskonałym przeciwutleniaczem, jak również zapobiega oraz leczy stłuszczenie wątroby. Już zaparzenie takiej herbaty to prawdziwy rytuał, do tego trzeba poznać zasady, jakie dotyczą każdego jej rodzaju, by móc całkowicie docenić jej właściwości. Podstawowe zasady są takie, że jedną łyżeczkę liści takiej herbaty przeznaczamy na jedną szklankę wody. Używać można tylko wody mineralnej. Jeśli używamy czajniczka musimy pamiętać, że nie może być z metalu, gdyż ten surowiec nie wpływa na ten napar korzystnie.


Najbardziej odpowiednie będą tutaj zaparzacze wykonane z gliny, to znaczy te, jakich używają ludzie ze Wschodu. Aby zrobić faktycznie idealną niebieską herbatę, woda musi być prawie wrząca (90-100 stopniu Celsjusza). Liście trzeba parzyć tylko przez około trzy minuty, natomiast po tym czasie musimy wyjąć je z wrzątku. To niesamowicie ważne, bo taki rodzaj liści dość szybko ulega utlenieniu. Gdy będziemy o tych rzeczach pamiętać, to możemy być pewni, że nasz napar będzie dobrze smakował jak również będzie miał bardzo dużo cudownych właściwości.

Tags: liście, herbaty, susz, ulung